人体の第3のテコ【三重県伊勢市のトレーナーblog】

第３の「てこ」は、力点が支点と作用点の間にある「てこ」です。

力には不利ですが、運動の速さは有利です。

人体では、遠位セグメントを回旋させる筋は、ほとんどが第３の「てこ」のシステムの一部です。

肘関節の屈曲を例にすると

支点：肘関節
力点：上腕二頭筋の付着部
作用点：前腕の重心点

となります。