姿勢が歪むと【三重県伊勢市のトレーナーblog】

姿勢の歪みが度を超えると、

関節では
【運動軸に異常が出て、関節を痛める / 関節モーメントが増大し、関節の負荷が増える】

筋肉では
【伸張性の筋力低下 / 適応性の筋短縮 / 防御性の筋スパズム 】

などの問題が出ます。